DE CRISÁLIDA A MARIPOSA
Un servicio integral de cuidado y promoción de la salud donde reconocer y honrar la ciclicidad en la vida de una mujer, y cultivar una conexión más profunda con una misma. Un acompañamiento donde promover un bienestar holístico, abordando el cuidado del cuerpo físico, mental, emocional y espiritual, que impacta positivamente en todas las áreas y etapas de la vida: aceptación y comprensión de la menarquia en la pubertad, el equilibrio y cuidado del ciclo en la adultez, y la transición, desafío y plenitud que nos ofrece la menopausia.
MENARQUIA
Bienvenida menstruación
Un servicio de acompañamiento integral para niñas que están experimentando la llegada de su menstruación y los cambios de la pubertad y adolescencia. Para que vivan este momento vital de manera informada, familiarizándose con recursos que promuevan su salud física, mental y emocional en su nueva etapa de ciclicidad femenina. []
Te ofrezco
- Proceso de acompañamiento individual
- Asesoramiento e información puntual
- Talleres grupales para pre púberes y adolescentes.
Ciclo Menstrual
Ponlo a tu favor
Un servicio de salud femenina dedicado a mujeres que desean conocer y conectarse más con su ciclo menstrual, así como regular posibles desequilibrios y cambios tanto físicos como emocionales.Un acompañamiento desde la medicina integrativa para poner orden a tus hormonas, restablecer el equilibrio de tu ciclo, y aprender a sacarle todo su potencial para vivir en mayor armonía, salud y plenitud contigo misma y con l@s demás. []
Te ofrezco
- Proceso terapéutico de acompañamiento individual para abordar un aspecto de tu salud menstrual con mayor profundidad.
- Asesoramiento e información puntual
- Talleres grupales de conexión con tu útero y tu ciclicidad a través de tu cuerpo, tu voz y la expresión artística.
MENOPAUSIA
Transformada y gozosa
Un servicio de prevención y promoción de la salud para toda mujer que esté transitando por la Perimenopausia o Menopausia con desequilibrios físicos y emocionales y se sienta confundida con los cambios que está experimentando y los que están por venir. Un acompañamiento desde la medicina integrativa para que puedas conocer, afrontar y transformar esta etapa abriéndote a una nueva vida más plena y saludable. []
Te ofrezco
- Proceso terapéutico de acompañamiento individual para abordar con mayor profundidad el aspecto que quieras trabajar de esta nueva etapa de la vida.
- Asesoramiento e información puntual
- Talleres grupales: Transforma tu Menopausia y Tupper Meno, en colaboración con Mireia Piferrer del proyecto LAInversa, donde poder tener información de calidad y compartir en tribu de mujeres que también están transitando este momento vital.
- Pack Meno es más: Acompañamiento individual de 7+1 sesiones de Medicina Integrativa + Coaching, en colaboración con Mireia Piferrer del proyecto LAInversa. (PDF para saber más).
LA LUZ EN MI
Un servicio de acompañamiento a toda mujer que necesite un encuentro consigo misma, revisar su momento presente y la historia que la ha traído hasta aquí. Un proceso para mirar hacia dentro, para ser sostenida y acompañada en este camino de ir liberando capas y de toma de conciencia de ciertos aspectos de nuestro carácter que nos han protegido a la vez que limitado. []
- ¿Sientes que llevas mucho tiempo guardando cositas en un cajón y quieres empezar a mirar pero se te hace un mundo hacerlo sola?
- ¿Te gustaría conectar con una mirada más amable hacia ti y tus procesos cotidianos?
- ¿Crees que hay algo en tu vida que no acaba de funcionar como quisieras?
- ¿Te sientes sobreviviendo y te gustaría reconocerte más en el vivir?
- ¿Eres madre y la crianza te está atravesando hasta tal punto que te sientes alejada de ti y de tu sistema familiar y necesitas un espacio de autocuidado?
Te ofrezco
Un proceso terapéutico individual, a través de la terapia psicocorporal y técnicas de expresión creativa para que puedas sentirte acompañada en este proceso interno de mirar, reconocer, tomar conciencia, sentir, hacer cuerpo y transformar aquello que necesite ser llevado de nuevo a la luz.
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