Tratarse con amabilidad es la llave, ser un refugio para ti misma es la puerta, ambas te abren a una vida de mayor paz, bienestar y plenitud interior.
Te acompaño en el camino de reencontrar esta llave y esta puerta en tus diferentes etapas de mujer, atendiendo integralmente las múltiples dimensiones de tu ser para que puedas ser testigo de tu proceso y a la vez agente amoroso de cambio.
Misión
La misión de Patricia Salud Vida es proporcionar atención personalizada, información contrastada y apoyo emocional a mujeres en sus diferentes etapas de vida, con una especial mirada a las mujeres embarazadas, ayudándolas a tener un mayor conocimiento de sí mismas y a adquirir herramientas para vivir más acorde a su naturaleza cíclica, con menos estrés y en mayor conexión con su energía creativa de vida.
Visión
La visión de Patricia Salud Vida es crear una red donde todas las mujeres tengan acceso a información precisa, escucha activa y apoyo integral, favoreciendo la salud en sus distintas dimensiones, permitiéndoles vivir sus experiencias de vida y maternidad de manera confiada, amable, ecológica y gozosa. Queremos que la vida pueda vivirse con menos miedo y más amor.
Patricia Alvarez Barrales
Me gusta crear espacios amorosos, autorregulados y ecológicos donde priman la confianza, la calma y la calidez para poder así atender con amabilidad y presencia al vínculo que se va generando y escuchando las necesidades que tiene cada mujer consigo misma y con el sistema que forma parte.
Médico en formación ( último año), Naturópata holística y Terapeuta Psicocorporal, especializada en prevención biopsicosocial y atención perinatal ecosistémica. Formada en yoga prenatal, voz en el parto, meditación, movimiento libre, y posgraduada en Cuerpo y Arte.
Gracias por vuestras valoraciones
Preguntas frecuentes
Este servicio es para ti si:
- Quieres ampliar la mirada en tus procesos de salud más allá de lo que te ofrece la visión alopática y biocentrista de la medicina occidental.
- Te sientes poco escuchada en las consultas y te gustaría tener una atención personalizada con un tiempo de calidad.
- Quieres tener un espacio de confianza donde dejarte acompañar en tus procesos de vida. Tienes dificultades para conectar contigo y te gustaría conocerte mejor.
- Quieres ver y empezar a transformar las barreras y los miedos que te limitan y que condicionan las experiencias que te gustaría vivir.
- Te cuesta hacerte cargo de tu realidad y quieres empezar a responsabilizarte de tus procesos de salud física, emocional, mental y espiritual.
- Deseas expresar tu verdad y aprender a tratarte con la amabilidad que te mereces.
- Quieres recetas mágicas y rápidas
- No estás dispuesta a dedicarle un tiempo al proceso y a tener compromiso contigo misma.
- Esperas que las cosas sucedan sin tomar acción No quieres sentir cierta incomodidad ni indagar en tu interior para sentirte mejor.
- Seguridad, confianza, calidez, vínculo, escucha, presencia y profesionalidad.
- Un espacio y un tiempo de calidad para abordar cualquier situación o preocupación, permitiendo una mayor apertura y aceptación de las experiencias individuales.
- Mayor consciencia y conexión con tu cuerpo en tus procesos cíclicos naturales.
- Mejoría de tu bienestar físico y mental disminuyendo o eliminando síntomas y signos asociados.
- Mayor autoconocimiento y aceptación de ti misma, para vivir con autenticidad y confianza en las distintas etapas de tu vida.
- Adquisición de herramientas prácticas para el autocuidado y la gestión del estrés, lo que te ayudará a enfrentar los desafíos cotidianos con mayor calma y resiliencia.
- Desarrollo de habilidades para la autorregulación emocional y el cuidado mutuo dentro del sistema familiar, promoviendo relaciones más saludables y equilibradas.
- Fortalecimiento de los lazos familiares y una crianza más consciente y respetuosa con los ritmos del desarrollo madurativo, al recibir acompañamiento en los diferentes momentos evolutivos de la familia.
Mi compromiso es ofrecer un acompañamiento humano, cálido y honesto, realizando intervenciones únicas y personalizadas para cada persona, y que puedan así encontrar su propio camino hacia la sanación y el bienestar físico, mental, emocional, energético y espiritual. Es importante entender que los acompañamientos requieren de un tiempo para que se vaya generando un vínculo y apertura en la relación terapéutica y que estoy lejos de ofrecer soluciones o recetas mágicas. Sí te aseguro que iremos juntas trabajando mano a mano en pro de los objetivos marcados, y que voy a dar lo mejor de mí con entrega, empatía, sensibilidad y una escucha activa para indagar más allá de lo emergente y profundizar conjuntamente en los procesos.
Recursos y herramientas Cuerpo-Mente-Espíritu
- Medicina integrativa:
- Medicina alopática
- Naturopatía holística: nutrición, esencias florales, reflexología, suplementación, trabajo con los elementos naturales, reiki, niña interior…
- Dinámicas psicocorporales derivadas del trabajo de W. Reich
- Con la respiración, el movimiento y la voz como claves de todo el proceso fisiológico natural
- Yoga prenatal y trabajo específico de canto carnático y voz en el parto
- Observación, análisis, y elaboración de las emociones y vivencias que van emergiendo
- Visualizaciones, relajaciones y meditaciones
- Asesoramiento y acompañamiento pedagógico
- Expresión creativa y artística